«Якщо ви тримаєте в руках цю книжку, значить, ви готові доторкнутися до трепетної і непростої теми взаємодії зі своєю Внутрішньою дитиною. Одним із найважливіших і найнеобхідніших етапів внутрішньої психологічної роботи є знайомство зі своєю Внутрішньою дитиною, зцілення її пораненої частини. Це необхідно всім, хто зважився змінити якість свого життя на краще, а також батькам, які не хочуть передавати травми своїм дітям.

Особливу увагу приділено етапам зцілення Внутрішньої дитини та тому, які небезпеки й можливості чекають на людину, що наважилась зазирнути у своє власне дитинство та, можливо, нарешті віднайти відповіді на чимало хвилюючих запитань.

У кожному розділі читач знайде психотерапевтичні історії, що повертають у дитинство й дають змогу людині зустрітися із самою собою, а також психологічний практикум із вправами для самостійної роботи або роботи в групі під керівництвом фахівця, що допоможуть дбайливо доторкнутися до дуже болючих проблем, що тягнуться з дитинства, як-от, наприклад, такі, як дитячі травми й наслідки родинного насильства.

Ця книжка буде для вас добрим і підтримуючим помічником у непростій внутрішній подорожі - подорожі у власне дитинство...»