Чи часто ви ловите себе на тому, що сумніваєтеся у власних рішеннях, не довіряєте собі й дозволяєте іншим користуватися вашими слабкостями? Маніпулятори знають, як натиснути на потрібну «кнопку», аби отримати бажане, змушуючи вас відчувати провину чи безсилля. Саме для того, щоб розірвати це замкнене коло і повернути собі впевненість, американський доктор психології Джордж Саймон створив книжку, яка вже майже два десятиліття залишається бестселером і рятує читачів від токсичних стосунків. Автор, спираючись на власний досвід роботи психотерапевта з родинами, парами, компаніями та навіть державними структурами, пояснює, як розпізнати газлайтера, зрозуміти його тактику й навчитися відповідати так, щоб нейтралізувати чужу владу над вами. У книзі ви знайдете приклади з реального життя, детальний аналіз типових ситуацій і дієві поради, які допоможуть побачити справжню сутність маніпуляцій, навчитися захищати власні межі та нарешті відчути себе вільною і сильною людиною.